即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。
這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。
第三十二集 大師講真實
第一單元即興唱聊、聊聊「即興劇演員的真實」，除了演員本身的真實，還有一種是、在舞台上各種非來自角色而是出自本人的情緒與反應，這是即興劇對我來說最特別的地方，就像人生，我們都可以更坦然面對失敗。
第二單元「即興推薦」，下週日（3/28）下午，是即興唱歌實戰工作坊2期的成果展現《群星會之Sing聲報到2》，歡迎有興趣的朋友可以來感受一下他們的第一次。更多資訊：https://reurl.cc/1gXG1p
小碎念：
這集配合了醉後對話比較活潑一點，也放一些之前應該會剪掉的碎碎念，不知道大家聽的如何？
附上今天提到的歌曲：
〈鼻毛〉
即興樂手：小瑜
女聲：琪琪
我爸愛吃紅燒肉
他天天都要吃紅燒肉
每天媽媽都說 不要吃太多的紅燒肉
因為他的身體不太好
但是每次他吃紅燒肉啊臉上的表情
就像個快樂的小孩
我常常都給他很多奶油蛋糕
每次他吃到愛吃的東西
都像小孩一樣開心
雖然說人的壽命很重要
但是我覺得當下更重要
所以我決定常常塞給他很多愛吃的東西
爸爸常常長鼻毛
我們家的人都輪流為他
剪鼻毛
鼻毛收在罐子裡 看著爸爸的鼻毛
爸爸其實就像個快樂的小孩
這罐鼻毛 這罐鼻毛
成了我家的家傳 寶貝
所以今後的每一天
都要好好的珍惜
因為 每一天都很重要
〈胸罩〉
即興樂手：小瑜
女聲：筱雯
有一個小女孩
不喜歡穿胸罩
他到15歲 胸部還是很小
有一天媽媽說
男生會注意你的胸部
所以你要跟我去街上買胸罩
胸罩們 有AB罩 還有C罩
到底該要哪一種罩
媽媽說 你自己
摸一摸就知道
店的老闆說
我用看的就知道
胸罩對一個女孩真的很重要
沒有了 其實美麗也不會變少
小女孩覺得 就從國一穿到大學畢業就好
上班之後就不要再穿了
胸罩 對女孩子來說
真的是一種 煎熬
管他有沒有穿 管他有沒有人要看
我自己爽就是最重要
穿不穿 我自己爽最重要
《這不是肉絲這是肉排》
即興樂手：小瑜
當你們眼神看著我
我知道你們心裡在想什麼
我現在心裡在想什麼
我就是不要跟你們說
看看我手上端著什麼
這是一盤我精心修煉的作品
等會再跟你們說
來看看這是什麼
這是肉排不是肉絲呦
這不是肉絲是肉排 肉排
因為肉排才能押ㄞ韻
才是我的愛
謝謝你們
不是肉絲是肉排
因為有我的愛
大家晚安
我們要準備散場
看到對面那些服務生
心裡在想還不快點結束啊
這樣他們下班十個小時後
就要上班啦
真的趕快回家
為什麼你們還在等什麼啊
這首歌 現在就結束啦
每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。
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